Posts Tagged ‘air sejuk’

Khasiat Limau Nipis

Petua Kuruskan Badan Dengan Limau Nipis

Limau nipis sememangnya mempunyai sejuta khasiat di sebalik rasanya yang unik. Selain bermanfaat untuk kesihatan kulit, limau nipis juga merupakan salah satu jenis buah yang boleh anda nikmati dalam bentuk minuman yang sihat. Pelbagai khasiat yang terdapat di dalam limau nipis terutama vitamin C dan serat cukup memberikan efek positif bagi orang yang sedang diet. Ternyata petua kuruskan badan dengan […]

Punca Ruam Bayi

4 Punca Ruam Bayi

Ruam bayi adalah masalah biasa di kalangan bayi dan kanak-kanak. Ruam bayi boleh terjadi dalam pelbagai situasi. Sebahagian daripada ruam bayi boleh menjadi serius, tetapi kebanyakannya adalah tidak merbahaya. Namun, ada sebahagian daripadanya adalah serius dan memerlukan rawatan perubatan. Namun ada juga sebahagian ruam bayi terjadi dan sembuh dengan pantas, manakala ada daripadanya mengambil masa yang […]

Tips Miliki Badan Langsing

7 Tips Miliki Badan Langsing

Mencapai bentuk badan langsing dan ideal dengan pinggang yang ramping dan pinggul sedikit lebar memerlukan usaha meski ada yang beranggapan ia sesuatu yang mustahil. Dengan rutin latihan yang betul dan diet yang sihat, badan langsing yang anda idamkan boleh menyerupai susuk tubuh bintang filem. Bagi wanita yang sudah berkahwin, untuk memiliki badan langsing adalah satu […]

Khasiat Minyak Ikan

5 Kebaikan Minyak Ikan

Kebaikan pengambilan minyak ikan dalam pemakanan seharian semakin banyak diperkatakan. Minyak ikan khususnya ikan berlemak yang lazimnya diperoleh dari lautan perairan sejuk seperti salmon, tuna, makerel, hering dan beberapa lagi. Lebih khusus lagi adalah kandungan asid lemak, iaitu omega-3. Minyak ikan laut dalam mengandung asid lemak Omega-3 yang terdiri dari EPA dan DHA, iaitu asid […]

Masalah Rambut Kusut

5 Tips Atasi Rambut Kusut

Tentu ada di antara kita yang berhadapan dengan masalah rambut kusut yang satu ini. Kalau boleh, sudah pasti anda ingin memiliki rambut lembut sepanjang hari, kan? Rambut kusut bukan sahaja menyakitkan mata, bahkan sering menyakitkan kulit kepala. Apatah lagi jika dipaksa atau direntap untuk memperbaiki rambut kusut tersebut. Silap hari bulan rambut boleh putus! Masalah rambut kusut […]

Khasiat Mandi Air Panas

6 Khasiat Mandi Air Panas

Anda suka mandi air panas? Bagi sesetengah orang, mandi air panas cukup menyenangkan. Orang tua-tua cakap mandi air sejuk bagus untuk kecerdasan otak anak-anak tetapi jika air terlalu sejuk ditambah dengan cuaca di luar sana yang baru lepas hujan adalah tidak sesuai untuk memandikan anak dengan air sejuk. Pada cuaca beginilah air panas sangat berguna […]

Khasiat Putih Telur

6 Khasiat Putih Telur

Putih telur sememangnya mempunyai banyak khasiat selain tiada lemak, putih telur juga biasanya banyak digunakan di dalam pembuatan kek dan roti. Anda gemar menikmati telur yang menjadi salah satu sumber protein yang penting untuk memenuhi keperluan nutrisi tubuh. Tahukah anda, telur boleh dioleh dalam pelbagai bentuk, sama ada dalam masakan, kuih, puding dan sebagainya. Selain daripada […]

Rabun Malam

Petua Rawat Rabun Malam

Ada sesetengah orang tak boleh pandu kereta pada waktu malam sebab rabun malam. Silau katanya. Hmm… admin pun pernah mengalami masalah tu, tapi sekarang dah kurang sikit… tak pasti lak macam mana boleh ‘kurang’ sikit masalah silau tu, mungkin sebab banyak minum susu segar kot.. err.. ada kaitan ker tidak minum susu ngan silau nie? […]

Kebaikan Mandi Ais

5 Kebaikan Mandi Ais

Mandi ais atau air sejuk dikatakan dapat menjadi penawar untuk demam dan jangkitan kuman pada badan. Menurut satu kajian, kadar metabolisme yang tinggi hasil daripada mandi air sejuk adalah disebabkan badan kita cuba memanaskan badan secara sendiri dan mengaktifkan sistem imunisasi, sekali gus menghasilkan lebih banyak sel darah putih. Tetapi itu terjadi apabila anda sering […]

Kerosakan Kuku

5 Jenis Kerosakan Kuku

Ada beberapa faktor yang boleh menyebabkan kerosakan kuku kita bermasalah dan kelihatan lesu dan tak cantik. Rasanya ramai yang tak tahu atau buat tak endah… Hmm.. bila dibiarkan masalah tu berlarutan, lama-kelamaan kuku akan hilang serinya… Korang pun tentunya dah maklum bahwa kesan perubahan pada kerosakan kuku nie lazimnya juga kerana terlalu banyak sangat minum ubat-ubat tertentu. Satu […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/