Posts Tagged ‘anemia’

Tanda Awal Sakit Buah Pinggang

10 Tanda Awal Sakit Buah Pinggang

Sakit buah pinggang adalah sakit yang sangat merbahaya kepada kesihatan manusia. Ini kerana buah pinggang yang gagal berfungsi akan menyebabkan seseorang itu mendapatkan rawatan dialisis. Tidak hairanlah jika dikatakan permintaan organ buah pinggang ini di pasaran gelap sangat tinggi dan dijual dengan harga yang sangat mahal. Ramai daripada kita yang sebenarnya mempunyai sakit buah pinggang, tetapi […]

Kebaikan Terung

7 Kebaikan Terung

Tidak ramai di antara kita yang menyukai terung sedangkan ia mempunyai pelbagai khasiat untuk kesihatan tubuh. Terung merupakan salah satu jenis sayuran bewarna ungu yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat luar biasa. Ia sejenis sayur yang mengandungi kalsium, mineral, kaya serat, bioflavonoid serta vitamin K. Bahkan terung juga dikatakan sangat bagus untuk kesihatan jantung, otak dan […]

Makanan Tambah Darah

9 Makanan Tambah Darah

Bagaimanakah caranya untuk kita tambah darah di dalam tubuh badan kita? Kekurangan darah dalam tubuh boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan. Salah satu penyakit yang berpunca daripada kekurangan darah dalam itu ialah anemia.  Penyakit anemia adalah di mana jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh kurang daripada paras normal. Tahap normal hemoglobin di antara lelaki dan […]

Khasiat Telur Separuh Masak

7 Khasiat Telur Separuh Masak

Tentu ramai yang suka menikmati telur separuh masak ini pada waktu bersarapan pagi. Sejak zaman dahulu lagi, telur rebus dianggap sebagai menu sihat untuk sarapan pagi kerana mengandungi nutrisi penting protein, riboflavin dan selenium. Tambahan pula semua nutrisi tersebut sememangnya diperlukan oleh tubuh, terutama buat kanak-kanak yang sedang membesar. Telur sesuai dijadikan menu sarapan pagi kerana […]

Khasiat Buah Durian

7 Khasiat Buah Durian

Disebabkan harganya yang mahal, terutama apabila buah durian ini bukan berada pada musim puncaknya, jadi tidak hairanlah ia dianggap sebagai “raja buah”! Ramai yang menyukai buah durian, tak kurang juga yang memang tidak boleh tahan dan sangat alergik dengan buah durian. Bukan itu sahaja, ada yang menganggap buah durian adalah buah yang paling tidak sedap yang […]

Khasiat Kismis

4 Jenis Dan Khasiat Kismis

Kismis adalah makanan yang diperbuat daripada buah anggur yang telah dikeringkan. Sebagai mana kita tahu kismis mempunyai banyak khasiat seperti juga buah kurma. Kismis mengandungi karbohidrat, lemak, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B9, kolin, vitamin C, vitamin E, vitamin K, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potassium, sodium, dan sebagainya. Selain kurma, kismis merupakan […]

Khasiat Buah Mangga

10 Khasiat Buah Mangga

Anda suka menikmati buah mangga? Tahu khasiat buah mangga? Jika masih ragu-ragu tentang khasiatnya, baca artikel ini sampai habis. Buah-buahan dan sayuran sangatlah penting untuk kesihatan terutamanya ketika anda hamil.Terdapat pelbagai jenis buah-buahan yang memberikan manfaat pada tubuh manusia dalam berbagai cara. Buah mangga mempunyai peminatnya tersendiri iaitu terdiri daripada kaum wanita. Tidak kira tua atau […]

mungbean

7 Khasiat Kacang Hijau

Anda penggemar kacang hijau?Jika ya, anda memang sangat beruntung. Ini kerana terdapat banyak khasiat kacang hijau buat tubuh kita. Kacang hijau terkenal sebagai sumber protein sayuran dengan kadar protein yang tinggi. Selain itu, kacang hijau juga mengandungi mineral, fosfor dan kalsium. Bahkan, sehingga kini, kacang hijau masih lagi menjadi menu makan yang menyihatkan. Berikut dibawah ini […]

Khasiat Sayuran Hijau

Khasiat Sayuran Hijau

Orang kata, “Tak kenal maka tak cinta”. Sama lah 2×5 dengan admin pun, dolu-dolu tak berapa suka makan sayuran hijau nie. Sebab apa ntah… tapi memang tak suka. Emak pula selalu pesan kat kami adik-beradik, kalau nak kulit jadi putih, kena banyak makan sayur… Agaknya sampai sekarang ada ibu-ibu yang masih memberi ‘pesanan’ yang sama kat […]

Makanan Pulih Kejantanan Lelaki

6 Makanan Pulih Kejantanan

Lelaki yang sudah berkahwin perlu memastikan pengambilan makanan yang boleh membantu pulih kejantanan mereka di atas ranjang ketika melakukan hubungan seks bersama isteri. Banyak faktor yang menyebabkan prestasi seks lelaki merosot apabila bersetubuh dengan pasangan. Antaranya adalah disebabkan penat bekerja, umur meningkat, tiada mood, stres dan juga zakar cepat lembik selepas pancutan air mani yang pertama. Jangan […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/