Posts Tagged ‘efektif’

Impian

Impian

Pernah kita dengar tentang perkataan impian? Adakah ia sekadar mimpi? Atau ia adalah panduan buat kita menempuh segala cabaran untuk mencapai kejayaan. Mungkin semua orang memiliki cita-cita masing-masing. Pernahkah kita terfikir apakah perbezaan antara impian dan angan-angan? Ia sudah pasti sangat berbeza sekiranya kita dapat memahami secara mendalam tentang perkataan ini. Beza antara impian dan […]

Khasiat Teh Hitam

7 Khasiat Teh Hitam

Sejak dahulu lagi teh hitam telah menjadi kegemaran ramai. Ia merupakan salah satu minuman yang kaya dengan khasiat. Sebagai minuman yang baik, teh hitam juga kalah manfaatnya sama juga seperti teh hijau. Sungguhpun begitu, teh hitam lebih banyak mengandungi kafein jika dibandingkan dengan jenis teh lain. Teh hijau biasanya kehilangan rasa dalam setahun, namun rasa teh […]

Kebaikan Urutan Badan

8 Kebaikan Urutan Badan

Urutan badan sudah tentu membuatkan ada di antara kita yang suka badannya diurut. Bagi yang tak pernah, anda harus cuba urut badan kerana rasanya amat menakjubkan. Urutan badan menjadi pilihan sesetengah orang untuk mengatasi rasa penat, letih, dan melegakan beberapa bahagian tubuh yang dirasakan tegang setelah seharian bekerja. Banyak kebaikan dan manfaat yang dapat diperoleh ketika […]

Tips Kecilkan Pipi Tembam

5 Tips Kecilkan Pipi Tembam

Adakah anda memiliki pipi tembam ibarat kuih pau yang sering menjadi mangsa cubitan rakan-rakan anda yang terlalu geram dengan pipi tembam yang anda miliki itu?. Atau adakah disebabkan itu, anda mengidamkan pipi yang kecil dan sesuai dengan rupa bentuk muka anda? Tanya sahaja kepada mana-mana jejaka, pasti mereka suka jika perempuan itu mempunyai pipi tembam […]

Tips Tingkatkan Konsentrasi

6 Tips Tingkatkan Konsentrasi

Anda pernah hilang kosentrasi atau tumpuan dalam bekerja? Kurang konsentrasi atau kurang fokus pada kerja boleh menyerang sesiapa sahaja, termasuk anda yang terlalu sibuk ataupun pura-pura sibuk dalam bekerja. Situasi ini boleh menganggu aktiviti seharian anda sehingga membuatkan anda menjadi stress! Apapun aktiviti yang anda lakukan, sama ada bekerja, belajar dan sebagainya tetap memerlukan fokus dan konsentrasi […]

Senaman Tambah Ketinggian

7 Senaman Tambah Ketinggian Tubuh Badan

Melakukan senaman untuk tambah ketinggian tubuh badan merupakan salah satu cara nak tambah ketinggian dengan cepat jika di amalkan. Ada beberapa latihan yang boleh dilakukan untuk memaksimumkan tambah ketinggian tubuh badan. Lakukan senaman tambah ketinggian tubuh badan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memanjangkan tulang belakang, meningkatkan fleksibiliti dan memperkuatkan otot-otot perut. Senaman untuk tambah ketinggian tubuh badan ini adalah […]

Petua Halau Tikus

7 Petua Halau Tikus

Adakah anda fobia akan kehadiran makhluk yang bernama tikus? Jangan risau admin akan kongsikan cara halau tikus. Tikus merupakan sejenis binatang yang bukan sahaja kotor dan cukup menggelikan, tetapi juga mengundang pelbagai penyakit yang boleh membawa kepada kematian. Kehadirannya di dalam sesebuah kedai aman biar pun hanya seekor sudah cukup membuatkan seseorang itu berasa tidak senang duduk! […]

Khasiat Buah Naga Merah

10 Khasiat Buah Naga Merah

Telah terbukti buah naga merah yang mempunyai bentuk unik ini sangat berkhasiat untuk kesihatan dan kecantikan tubuh. Buah naga terbahagi kepada dua jenis iaitu buah naga merah dan buah naga putih. Memiliki kadar air yang tinggi iaitu sekitar 90 peratus daripada berat buah. Rasanya yang manis, buah naga digunakan sebagai pelepas dahaga kerana dapat mengembalikan kesegaran […]

Khasiat Buah Durian Belanda

10 Khasiat Durian Belanda

Buah durian belanda dipercayai berkhasiat untuk tubuh badan manusia bagi melawan penyakit kanser. Antioksidan yang terkandung di dalam durian belanda ini membantu sistem pertahanan tubuh badan mencegah sel-sel kanser daripada merebak ke seluruh badan. Pengambilan jus buah durian belanda adalah salah satu jalan untuk memastikan badan sentiasa sihat dan cergas. Di Malaysia, buah ini dikenali […]

Tips Cegah Kepala Botak

4 Tips Cegah Kepala Botak

Masalah kepala botak akibat rambut gugur adalah masalah yang sering membelenggu kaum Adam dan kaum Hawa apabila dimamah usia. Ada beberapa faktor juga yang menyebabkan kepala botak ini disebabkan pemakanan, gaya hidup yang tidak sihat dan juga pemakaian produk penjagaan rambut yang tidak serasi dan mempunyai banyak kandungan bahan kimia. Rambut bukan sahaja mahkota kecantikan […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/