Posts Tagged ‘manfaat’

IMG-20170808-WA0002-02

Ubat Tidur

Apa itu ubat tidur Rohypnol? Dan bagaimana ubat tidur Rohypnol ini membantu seseorang itu agar dapat mengatasi masalah sukar tidur atau pun lebih dikenali dengan nama saintifiknya Insomnia. Baiklah, sebelum admin terangkan dengan lebih lanjut apa itu ubat tidur Rohypnol dan bagaimana ia berkesan di dalam membantu seseorang itu untuk dapat rehat dan tidur yang secukupnya […]

Kebaikan Sinar Matahari Pagi

6 Kebaikan Sinar Matahari Pagi

Sebut sahaja sinar matahari pagi pasti ramai yang takut untuk berjemur kerana berfikir cahaya matahari tersebut akan membuatkan kulit menjadi gelap dan kusam. Namun, tahukah anda sinar matahari tidak patut dihindari, khususnya matahari pagi kerana ia mempunyai pelbagai manfaat kesihatan bagi tubuh anda. Salah satu cara untuk mendapatkan sinar matahari yang cukup ialah dengan berjemur selama […]

Kebaikan Urutan Badan

8 Kebaikan Urutan Badan

Urutan badan sudah tentu membuatkan ada di antara kita yang suka badannya diurut. Bagi yang tak pernah, anda harus cuba urut badan kerana rasanya amat menakjubkan. Urutan badan menjadi pilihan sesetengah orang untuk mengatasi rasa penat, letih, dan melegakan beberapa bahagian tubuh yang dirasakan tegang setelah seharian bekerja. Banyak kebaikan dan manfaat yang dapat diperoleh ketika […]

Nafsu Serakah

Mengawal Nafsu Serakah

Nafsu serakah sering mengaburi mata hati biar pun ilmu penuh di dada. Keinginan terhadap keseronokan ada harta, kesedapan makan dan minum, hanyut dengan kelazatan bermain dan berhibur, menghanyutkan manusia kepada dosa dan kedurhakaan padaNya. وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي ۚ إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي ۚ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَّحِيمٌ ﴿٥٣﴾ “Dan aku tidak […]

Kebaikan Sayur Organik

4 Kebaikan Sayur Organik

Sebenarnya masih ramai di antara kita yang masih belum faham apakah yang dimasudkan sayur organik itu. Secara fizikalnya, sayur organik sama sahaja seperti sayur biasa yang banyak dijual di pasaran. Namun, apa yang jelas sayur organik ini mempunyai lebih banyak kelebihan ataupun manfaat bagi kesihatan tubuh manusia. Sayur organik adalah makanan yang ditanam dan dihasilkan secara […]

Khasiat Air Beras

3 Khasiat Air Beras

Tahukah anda khasiat air beras ini boleh memberi pelbagai manfaat buat anda. Beras mempunyai banyak khasiatnya yang tersendiri ianya kaya dengan vitamin dan mineral seperti niacin, vitamin D, kalsium, fiber, iron, thiamine dan riboflavin. Selain itu juga, beras kaya dengan karbohidrat dan tidak mengandungi kolestrol, lemak tepu yang boleh memudaratkan. Khasiat beras bukan sahaja boleh di […]

Khasiat Temulawak

7 Khasiat Temulawak

Khasiat temulawak bagi kesihatan juga sudah tidak perlu diragukan lagi kerana ia sudah lama digunakan sebagai bahan untuk perubatan tradisional. Temulawak merupakan salah satu tanaman herba yang cukup popular di Indonesia. Bahkan tanaman yang memiliki nama saintifik  iaitu ‘Curcuma Xanthorhizal’ ini merupakan tanaman asli Indonesia dan sememangnya menjadi salah satu bahan wajib dalam pembuatan jamu. Temulawak […]

Khasiat Sayur Kangkung

8 Khasiat Kangkung

Kangkung atau nama santifiknya Ipomoea aqatica adalah sejenis sayuran yang popular di kalangan penduduk Asia Tenggara, terutama Malaysia dan Indonesia. Kangkung juga mudah dan cepat tumbuh, sekitar 4-6 minggu ia akan cepat membesar. Ia menjadi menu alternatif tidak kira di rumah mahupun restoran. Kangkung juga mudah dan murah didapati di Nusantara ini. Selain digunakan sebagai bahan masakan, […]

Khasiat Telur Separuh Masak

7 Khasiat Telur Separuh Masak

Tentu ramai yang suka menikmati telur separuh masak ini pada waktu bersarapan pagi. Sejak zaman dahulu lagi, telur rebus dianggap sebagai menu sihat untuk sarapan pagi kerana mengandungi nutrisi penting protein, riboflavin dan selenium. Tambahan pula semua nutrisi tersebut sememangnya diperlukan oleh tubuh, terutama buat kanak-kanak yang sedang membesar. Telur sesuai dijadikan menu sarapan pagi kerana […]

Cara Diet Oatmeal

3 Cara Diet Oatmeal

Oatmeal bukan sahaja mempunyai pelbagai manfaat buat kesihatan, malahan juga boleh menurunkan berat badan. Bagi pengidap sakit jantung dan diabetis, pengambilan oatmeal bukan lagi asing bagi mereka. Dengan diet oatmeal mereka dapat menjaga gula darah agar tetap normal serta kadar kolesterol. Oatmeal adalah sejenis bijirin yang kaya dengan serat dan amat bagus untuk kesihatan tubuh badan […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/