Posts Tagged ‘sembelit’

Sebab Rahim Kendur

2 Sebab Rahim Kendur

Masalah rahim kendur atau pun biasanya juga digunakan untuk ‘rahim jatuh’, atau bahasa perubatannya ‘uterovaginal prolapse’. Terdapat banyak sebab kenapa ia boleh berlaku. Namun, penyumbang besar kepada rahim kendur adalah faktor usia, bilangan kehamilan dan proses bersalin yang sukar (seperti kelahiran bayi yang besar, proses meneran yang lama, penggunaan forcep atau vacum semasa proses kelahiran). […]

Khasiat Buah Naga Merah

10 Khasiat Buah Naga Merah

Telah terbukti buah naga merah yang mempunyai bentuk unik ini sangat berkhasiat untuk kesihatan dan kecantikan tubuh. Buah naga terbahagi kepada dua jenis iaitu buah naga merah dan buah naga putih. Memiliki kadar air yang tinggi iaitu sekitar 90 peratus daripada berat buah. Rasanya yang manis, buah naga digunakan sebagai pelepas dahaga kerana dapat mengembalikan kesegaran […]

Khasiat Sayur Kangkung

8 Khasiat Kangkung

Kangkung atau nama santifiknya Ipomoea aqatica adalah sejenis sayuran yang popular di kalangan penduduk Asia Tenggara, terutama Malaysia dan Indonesia. Kangkung juga mudah dan cepat tumbuh, sekitar 4-6 minggu ia akan cepat membesar. Ia menjadi menu alternatif tidak kira di rumah mahupun restoran. Kangkung juga mudah dan murah didapati di Nusantara ini. Selain digunakan sebagai bahan masakan, […]

Khasiat Buah Durian

7 Khasiat Buah Durian

Disebabkan harganya yang mahal, terutama apabila buah durian ini bukan berada pada musim puncaknya, jadi tidak hairanlah ia dianggap sebagai “raja buah”! Ramai yang menyukai buah durian, tak kurang juga yang memang tidak boleh tahan dan sangat alergik dengan buah durian. Bukan itu sahaja, ada yang menganggap buah durian adalah buah yang paling tidak sedap yang […]

Khasiat Buah Prune

11 Khasiat Buah Prune

Buah prune merupakan buah segar yang telah dikeringkan. Sebelum dikeringkan, ia dikenali sebagai buah plum. Prune atau plum tergolong dalam tanaman genus Prunus yang juga bersangkutan dengan buah pic, nektarin dan badam. Kesemua buah ini memiliki biji keras di bahagian tengahnya. Pokok prune ditanam di seluruh benua Eropah, dari selatan Itali hinggalah ke utara Norway dan […]

Khasiat Buah Epal Hijau

4 Kebaikan Buah Epal Hijau

Sebenarnya tak ramai yang menggemari buah epal hijau ini. Buah epal hijau berwarna kehijau-hijauan dan mempunyai rasa sedikit masam. Adakalanya epal ini mempunyai rasa yang  sedikit manis dan masin. Ia dikenali sebagai Granny Smith Apple. Tahukah anda bahawa sebiji buah epal hijau mengandungi banyak khasiat buah untuk kesihatan. Bahkan epal juga digunakan sebagai buah-buahan ‘favourite’ untuk diet menurunkan […]

Penyebab Berak Sembelit

6 Penyebab Sembelit

Anda kerap mengalami masalah sembelit? Tahu tak anda, apa sebenarnya penyebab masalah susah nak berak ini? Sebenarnya banyak sekali punca yang menjadi penyebab sembelit ini. Secara normal, kita akan membuang air besar pada setiap hari atau sekali dalam dua hari. Tekstur dari fesses yang normal juga tidak begitu keras dan juga tidak terlalu lembik. Apabila anda […]

Khasiat Kismis

4 Jenis Dan Khasiat Kismis

Kismis adalah makanan yang diperbuat daripada buah anggur yang telah dikeringkan. Sebagai mana kita tahu kismis mempunyai banyak khasiat seperti juga buah kurma. Kismis mengandungi karbohidrat, lemak, protein, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B9, kolin, vitamin C, vitamin E, vitamin K, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potassium, sodium, dan sebagainya. Selain kurma, kismis merupakan […]

Khasiat Buah Pala

11 Kebaikan Buah Pala

Buah Pala merupakan tanaman herba yang sangat berkhasiat dan pelbagai guna. Buah Pala sangat terkenal sejak dahulu kala. Buah, biji dan kulitnya dikatakan bermanfaat untuk kesihatan kerana ia mengandungi pelbagai zat. Antara zat yang terkandung di dalam buah pala ini adalah protein, lemak, karbohidrat, kalsium, zat besi, vitamin A, vitamin C, vitamin B1, saponin, polifenol, flavonoid. […]

mungbean

7 Khasiat Kacang Hijau

Anda penggemar kacang hijau?Jika ya, anda memang sangat beruntung. Ini kerana terdapat banyak khasiat kacang hijau buat tubuh kita. Kacang hijau terkenal sebagai sumber protein sayuran dengan kadar protein yang tinggi. Selain itu, kacang hijau juga mengandungi mineral, fosfor dan kalsium. Bahkan, sehingga kini, kacang hijau masih lagi menjadi menu makan yang menyihatkan. Berikut dibawah ini […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/