Posts Tagged ‘tekanan darah tinggi’

Kebaikan Kentang

8 Kebaikan Kentang

Anda ingin turunkan berat badan ataupun kembali langsing? Cubalah diet kentang! Diet kentang merupakan salah satu cara diet yang sering dilakukan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan, terutama di negara-negara Eropah. Jika dibandingkan dengan nasi, kentang memiliki kalori yang rendah sehingga sesuai dijadikan makanan pengganti nasi, khususnya buat mereka yang sedang berdiet. Antara 8 kebaikan kentang […]

Khasiat Daun Misai Kucing

4 Khasiat Daun Misai Kucing

Pasti ramai yang sudah ketahui kebaikan daun misai kucing. Ini adalah kerana di negara kita sangat popular dengan jualan Teh Misai Kucing. Misai kucing atau nama saintifiknya ‘orthosiphon aristatus’ adalah asal usul nama kepada ‘lippenblutengewachse atau lamiaceae atau labiatae’. Pokok herba ini ditemui di seluruh negara Asia Tenggara dan Australia Tropika. Jom, mari bersama admin kita ketahui khasiat […]

Khasiat Ubi Kentang

5 Khasiat Ubi Kentang

Anda ingin turunkan berat badan ataupun kembali langsing? Cubalah diet ubi kentang! Diet ubi kentang merupakan salah satu cara diet yang sering dilakukan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan, terutama di negara-negara Eropah. Jika dibandingkan dengan nasi, ubi kentang memiliki kalori yang rendah sehingga sesuai dijadikan makanan pengganti nasi, khususnya buat mereka yang sedang berdiet. Mari […]

Petua Kurangkan Masin Dalam Masakan

Petua Kurangkan Masin

Tahukah anda bahawa banyak memakan benda yang masin boleh menyebabkan tekanan darah tinggi ringan? Memasak nie nampak jer macam senang…. ia sebenarnya satu ‘art’ yang memerlukan kemahiran peringkat tinggi.. ehemm.. Lazimnya kemahiran nie kebanyakannya diwarisi oleh kaum hawa, manakala kaum adam kebanyakannya tahu order jer.. he..he.. Betul ker pernyataan nie.. kalau tak silap banyak chef-chef terkenal seantero dunia […]

Khasiat Limau Purut

14 Khasiat Limau Purut

Limau purut amat popular digunakan dalam masakan Kemboja, Melayu, Myanmar dan Indonesia. Daunnya boleh digunakan dalam keadaan segar mahupun setelah dikeringkan. Selama berkurun lamanya, daun limau purut telah digunakan sebagai bahan mengawet makanan dan menjadikannya lebih membuka selera. Selain itu juga masakan terkenal Thailand seperti masak Paprik juga menggunakan daun limau purut di dalam masakan […]

asam-jawa_20150430_140800

12 Khasiat Asam Jawa

Banyak kebaikan dan kegunaan asam jawa. Dikatakan memakan buah asam jawa mampu membantu mengurangkan tahap kolesterol dalam tubuh sekali gus merangsang kesihatan jantung.  Jus asam jawa dikatakan mampu bertindak sebagai julap ringan. Jus asam jawa dikatakan amat berguna menyembuhkan sakit tekak yang sakit akibat anda selalu pergi berkaraoke dan menjerit atau bersorak. Selain bagus untuk […]

Merancang Keluarga

20 Tips Merancang Keluarga

Merancang keluarga secara semulajadi adalah satu pelan yang biasanya dilakukan oleh pasangan yang sudah berkahwin untuk mendapat berapa ramai anak yang diinginkan mengikut persetujuan kedua-dua belah pihak. Ini kerana pasangan suami isteri yang merancang keluarga biasanya ia berkait rapat juga dengan ekonomi rumahtangga pasangan itu. Hilai tawa anak kecil memenuhi segenap ruang kediaman, pasti jadi […]

mati pucuk

9 Punca Disfungsi Ereksi

Tahukah anda bahawa lelaki yang menghidap kencing manis (diabetes) sering dikaitkan dengan masalah utama disfungsi ereksi atau pun mati pucuk yang dihadapi oleh lelaki? Disfungsi ereksi adalah satu keadaan di mana seseorang lelaki tidak berupaya untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi untuk melakukan hubungan seks. Kajian menunjukkan, lelaki yang menghidap diabetes berisiko 3 kali ganda berkemungkinan untuk […]

Wanita Cantik Tidur

5 Manfaat Tidur Siang

5 manfaat tidur siang ialah beberapa perkara positif dan kebaikan yang boleh didapati jika seseorang itu tidur siang selama 1-2 jam. Tidur memberi manfaat yang terselindung. Begitu juga dengan tidur siang. Menurut kajian, waktu yang paling sesuai untuk tidur siang adalah antara pukul dua hingga empat petang. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para pengkaji, ada […]

p.txt

Petua Ambil Pil Perancang

PETUA AMBIL PIL PERANCANG Petua ambil pil perancang ialah panduan atau tips bagi wanita yang ingin merancang keluarga. Ramai wanita mengamalkan kaedah merancang keluarga menggunakan pil perancang. Ada berbagai-bagai jenis pil perancang di pasaran. Lazimnya pil perancang kombinasi iaitu yang mengandungi kedua-dua jenis hormon estrogen dan progestogen digunakan melainkan mereka yang masih menyusu ataupun mempunyai […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/