Posts Tagged ‘ulam-ulaman’

Khasiat Kacang Buncis

8 Khasiat Kacang Buncis

Kacang buncis atau nama saintifiknya adalah ‘phaseolus vulgaris’ mengandungi pelbagai khasiat yang tidak terdapat pada tumbuhan sekeluarga dengannya. Dipercayai berasal dari Amerika Selatan dan Amerika Tengah, pokok kacang buncis ini tumbuh secara melilit. Kacang buncis juga amat terkenal dijadikan masakan di dalam menu seharian masyarakat di negara ini. Sama ada dimakan begitu sahaja sebagai ulam-ulaman dan […]

8 Khasiat Rebung

Rebung buluh merujuk kepada pucuk buluh yang muda dan masih lembut, terutamanya dari spesies Bambusa vulgaris dan Phyllostachys edulis. Di Asia, ia biasanya diambil dan dipotong untuk dimasak sebagai ulam-ulaman dimakan bersama lauk, contohnya gulai rebung dan sayur lodeh. Dalam bahasa Inggeris ianya dikenal dengan sebutan bamboo shoot ini, merupakan pucuk buluh yang masih muda. Sering dijadikan sayur dalam masakan, baru diketahui oleh […]

Tips Kekal Cantik Seksi

4 Tips Kekal Cantik Seksi

Wanita yang sudah berkahwin pasti ingin kekal cantik seksi di mata suami. Ini kerana untuk kekal cantik seksi selepas berkahwin adalah satu cabaran besar buat wanita apatah lagi bila berat badan dah mula naik akibat tak jaga makan. Untuk kekal cantik seksi wanita harus menitikberatkan penjagaan badan untuk nampak lebih langsing dan juga pandai mengamalkan […]

Khasiat Lobak Merah

5 Khasiat Lobak Merah

Lobak merah sebenarnya ada banyak khasiat yang mungkin kita sendiri tidak tahu. Jangan ambil ringan dengan pengambilan lobak merah kerana ia bagus demi menjaga kesihatan yang baik sepanjang hayat. Lobak merah boleh dimakan begitu saja sebagai sayur atau ulam-ulaman dan juga boleh dijadikan jus carrot susu. Sebagai ibu bapa yang mempunyai anak-anak kecil boleh mendidik […]

sayur peria

4 Khasiat Sayur Peria

Bila sebut jer buah atau sayur peria… dalam kepala otak mesti dah teringat rasanya yang sangat pahit betul tak? Memang betul pun buah peria nie cukup pahit rasanya. Tapi di sebalik rasa pahit tu tersimpan sejuta manfaat untuk kesihatan! Masa kecik-kecik dulu pun admin sendiri tak suka makan sayur paling pahit nie. Tapi bila dah […]

kesihatan gigi

6 Petua Kesihatan Gigi

Kesihatan gigi adalah antara perkara yang penting untuk kita jaga. Gigi yang tidak sihat akan menjadi penyebab kepada sakit gigi, penyakit gusi dan gigi patah. Orang melayu adalah antara bangsa yang banyak memiliki petua menjaga kesihatan diri dan petua kesihatan gigi tidak terkecuali. Penjagaan kesihatan gigi sebenarnya berkait rapat dengan faktor pemakanan, seperti makan makanan […]

9 Khasiat Petai

Dikenali dengan nama saintifiknya Parkia Speciosa walaupun baunya kurang menyenangkan apabila bernafas pada mulut juga pada air kencing namun khasiat petai memang tidak dinafikan dalam menyingkirkan toksin dalam tubuh badan. Merupakan sejenis tumbuhan dalam golongan fabaceae yang berasal dari kawasan Asia Tenggara yang beriklim panas lembap seperti di Malaysia, Indonesia, Brunei dan Thailand. Sebab itu ia […]

khasiat buah

Khasiat Buah

Khasiat buah dan kebaikannya kepada manusia Tidak dinafikan kebaikan dan khasiat buah jika diamalkan sebagai diet pemakanan kerana ada banyak jenis buah-buahan yang mempunyai keistimewaannya tersendiri. Sememangnya banyak pilihan jenis buah-buahan tempatan dan luar negara yang diimport ke negara kita dijual di pasar raya dan tiada masalah untuk kita mendapatkannya. Buah-buahan boleh dimakan begitu saja, dibuat […]

petua merawat tekanan darah tinggi

Petua Merawat Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hypertension merupakan sejenis penyakit kategori ‘silent killer’ yang berupaya membunuh manusia secara senyap kerana ia tiada memberikan tanda-tanda awal yang jelas. Jika kita tidak bertindak sekarang dalam mengamalkan gaya dan cara hidup yang sihat dibimbangi penyakit ini boleh menyumbang kepada permasalahan seperti serangan penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan strok. Petua […]

patah tandan

Patah Tandan Masalah Lelaki

Patah tandan atau lebih dikenali sebagai zakar terkulai layu dan lembik ketika suami sedang bersetubuh bersama isteri merupakan suatu masalah yang membimbangkan bagi lelaki dewasa ini. Untuk pemahaman yang lebih jelas, masalah patah tandan ini boleh juga dikatakan seseorang lelaki itu mengalami mati pucuk, lemah syahwat dan lemah tenaga batin. Oleh itu, sebagai suami adalah […]

https://www.facebook.com/johorsoutherntigers.com.my/videos/612746285555341/